Workshop Omgaan met gedachten

Tijdens deze inzichtelijke workshop duiken we een dag in de wereld der gedachten. Twee vragen staan centraal: ‘Wat doen gedachten met mij?’ en ‘Hoe kan ik met mijn gedachten omgaan?’
Er wordt beweerd dat we meer dan 50.000 gedachten per dag hebben. Hoe ik met mijn gedachten omga heeft invloed op wat er in mijn leven gebeurt en ook hoe ik mij daarbij voel!

Tijdens deze workshop krijg je inzicht in je denkpatronen en handvatten aangereikt om je gedachten ter discussie te stellen of te transformeren. Je gaat anders naar hetzelfde kijken en dat maakt het mogelijk om je te bevrijden van negatieve gedachtestromen. Aan de orde komen vragen als
• Is wat ik denk echt waar?
• Stemmen mijn gedachten altijd overeen met de waarheid?
• Zie ik de wereld zoals hij is of zoals ik hem zie?
• Wie ben ik zonder gedachten?

Voor wie?
Deze workshop is voor iedereen die:
• inzicht wil krijgen in zijn gedachtewereld,
• grip wil krijgen op gedachten,
• zichzelf beter wil leren kennen,
• anders met gedachten wil leren omgaan.